Untuk kanak-kanak berumur 12-15 tahun yang mahukan lebih daripada sekadar pelajaran PJ. Inilah bangsa mereka.

CARI BANGSA ANDA

Apakah itu Pemuda Maut?

DEADLY YOUTH ialah satu perlumbaan Trek Deadly Dozen yang direka untuk atlet berumur 12-15 tahun, memperkenalkan pesaing muda kepada perlumbaan kecergasan dalam persekitaran yang selamat, berstruktur dan memberi inspirasi.

Format perlumbaan mencerminkan acara dewasa:

  • Larian trek 12 x 400m

  • 12 x Latihan dilakukan antara setiap larian

Semua kerja dilakukan pada kira-kira 50% daripada isipadu dan berat orang dewasa , memastikan perlumbaan kekal mencabar di samping kekal sesuai dengan usia.

Deadly Youth boleh dilumbakan dalam tiga cara:

  • Solo Remaja - atlet menamatkan perlumbaan secara bebas
    • Pasangan Remaja - Dua atlet menamatkan perlumbaan bersama-sama

  • Pasangan Remaja & Dewasa - kaum yang sama, berat yang sama, dengan ibu bapa atau penjaga di sisi mereka (umur 10+)

Dalam kategori Pasangan Belia & Dewasa , orang dewasa berada di sana semata-mata untuk menyokong, membantu sebanyak atau sedikit mengikut keperluan. Tumpuannya adalah penyertaan, keyakinan dan pengalaman bersama dan bukannya persaingan.

Matlamatnya mudah: bina keyakinan, galakkan usaha dan cipta pengalaman pertama perlumbaan kecergasan yang positif - dengan komuniti, keselamatan dan keseronokan sebagai terasnya.

MASUK HARI INI

Bagaimana Perlumbaan Berfungsi

Setiap atlet DEADLY YOUTH melengkapkan:

  • Larian trek 12 x 400m

  • 12 x Latihan , setiap satu dilakukan selepas satu larian

  • Tenaga kerja diskalakan kepada peringkat belia (kira-kira separuh daripada jumlah dan beban dewasa)

Contoh-contoh Buruh (diadaptasi daripada kaum dewasa):

  • Dibawa bersama kettlebell atau pinggan yang lebih ringan

  • Pergerakan berat badan bervolum rendah

  • Jarak yang lebih pendek dan ulangan yang dikurangkan di stesen utama

Semua pergerakan dilatih dan dinilai oleh kakitangan Deadly Dozen yang diperakui bagi memastikan teknik dan keselamatan yang baik sepanjang masa.

Siapakah yang Boleh Berlumba?

DEADLY YOUTH terbuka kepada:

  • Atlet muda berumur 12-15 tahun

  • Remaja yang sudah terlibat dalam sukan (bola sepak, ragbi, olahraga, renang, dll.)

  • Ahli belia gim Deadly Dozen atau gim gabungan

  • Sesiapa sahaja dalam kumpulan umur ini yang mencari cabaran baharu dan pengenalan kepada perlumbaan kecergasan

Atlet boleh berlumba:

  • Belia Solo atau Berpasangan

  • Pasangan Belia & Dewasa , di mana ibu bapa atau penjaga berlumba bersama atlet muda dalam peranan yang menyokong dan tidak kompetitif

Maklumat Penting

  • Semua atlet belia mesti berumur 12-15 tahun pada hari perlumbaan

  • Bagi Pasangan Remaja & Dewasa , orang dewasa mestilah ibu bapa atau penjaga sah (berumur 10 tahun ke atas)

  • Penjaga mesti hadir di tempat acara sepanjang acara berlangsung

  • Semua borang persetujuan dan pengecualian mesti dilengkapkan sebelum perlumbaan

Keselamatan Didahulukan. Piawaian Sentiasa.

DEADLY YOUTH telah direka untuk mengimbangi prestasi, keselamatan dan keseronokan :

  • Isipadu dan muatan berskala (sekitar 50% daripada piawaian kaum dewasa)

  • Jurulatih dan hakim Deadly Dozen di atas gelanggang sepanjang perlumbaan

  • Kehadiran penjaga wajib di acara tersebut

  • Peraturan yang jelas tentang rentak, rehat dan pelaksanaan kerja yang selamat

Kami mahu atlet muda pulang dengan letih, bangga dan teruja - bukan patah semangat.

Soalan Lazim Belia Maut

"Jika seseorang tidak tahu pelabuhan mana yang dia belayar, tiada angin yang sesuai."

- Seneca